Jeder Mensch hat seine eigene Art, auf sich und sein Leben zu schauen, Beziehungen zu gestalten und mit sich umzugehen. Solange das Leben „läuft“, haben wir nicht unbedingt Anlass etwas zu verändern, selbst dann, wenn sich das ein oder andere schon länger nicht mehr gut anfühlt. Erst wenn etwas „Unvorhergesehnes“ in unser Leben kommt oder wir merken, das sich eigene Verhaltens- und Erlebensweisen unkontrolliert verselbstständigen, geraten wir meist ins Stocken...

In meiner Arbeit begleite ich Menschen, wieder in ihre Kraft und Selbstführung zu kommen und dabei einen hilfreichen Kontakt mit sich selbst und mit dem, was sie ausmacht, zu finden. Sie können erkunden, wie sie aus dem Lot geraten sind und was sie brauchen, um ihr Leben so zu gestalten, wie sie es sich Wünschen und nach eigenen Werten und Möglichkeiten erlauben wollen.

Ich biete meinen Klient*innen Wege und Strategien an, gemeinsam herauszufinden, ob und wie es für sie sinnvoll sein könnte, etwas zu verändern. Dabei helfe ich, verworrene Gemengelagen aus Gefühlen, Gedanken und Empfindungen zu sortieren, diese greifbar zu machen, sich darin zu begegnen und Hilfreiches für sich zu entdecken und aufzubauen. Gerade auch zu lernen, das eigene unbewusste Erfahrungswissen für sich zu nutzen, kann in diesem Zusammenhang kreative Lösungsansätze und überraschende Impulse liefern, die zu den Klient*innen passen und insofern persönlich stimmig sind.

Grundlage meiner Arbeit bilden die Ansätze der systemischen Therapie und Beratung, der modernen Hypnotherapie nach Milton H. Erickson, der Psychoonkologie und Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften.